PROSES LAHIR MANUSIA

SENAM HAMIL

IBU HAMIL

Beberapa posisi menyusui yang benar

Posted on Maret 29, 2010 by -

Posisi menyusui

Setelah ibu muda mengetahui hal-hal penting yang berkaitan dengan persiapan menyusui, ada baiknya kita tahu, bagaimana posisi menyusui yang benar. Tentunya, posisi menyusui sangat menentukan bagi kenyamanan bayi dan ibu sendiri. Apakah harus selalu menyusui dalam posisi berbaring? Tidak. Kita harus membiasakan bayi bisa menyusu dalam keadaan apapun. Baik kita tidur di rumah, berdiri, duduk, atau bahkan saat kita sedang berada di atas kendaraan.
1. The cradle. Posisi ini sangat baik untuk bayi yang baru lahir. Bagaimana caranya? Pastikan punggung Anda benar-benar mendukung untuk posisi ini. Jaga bayi di perut Anda, sampai kulitnya dan kulit Anda saling bersentuhan. Biarkan tubuhnya menghadap ke arah Anda, dan letakkan kepalanya pada siku Anda.
2. The cross cradle hold. Satu lengan mendukung tubuh bayi dan yang lain mendukung kepala, mirip dengan posisi dudukan tetapi Anda akan memiliki kontrol lebih besar atas kepala bayi. Posisi menyusui ini bagus untuk bayi prematur atau ibu dengan puting payudara kecil.
3. The football hold. Caranya, pegang bayi di samping Anda dengan kaki di belakang Anda dan bayi terselip di bawah lengan Anda, seolah-olah Anda sedang memegang bola kaki. Ini adalah posisi terbaik untuk ibu yang melahirkan dengan operasi caesar atau untuk ibu-ibu dengan payudara besar. Tapi, Anda butuh bantal untuk menopang bayi.
4. Saddle hold. Ini merupakan cara yang menyenangkan untuk menyusui dalam posisi duduk. Ini juga bekerja dengan baik jika  — read more>>

Filed under: Uncategorized | 13 Komentar »

Bagaimana Posisi Bayi Saat Menyusu? – Posisi menyusui yang baik

Posted on Maret 29, 2010 by -

Dalam minggu-minggu awal posisi menyusui yang baik sangatlah penting. Posisi menyusui yang baik dapat menjaga kesehatan puting susu, menghidarkan dari luka serta memungkinkan bayi menyusu dengan efisien. Luka pada puting ini sesungguhnya dapat dihindarkan dengan posisi menyusui yang benar.
Anda mungkin menyadari bahwa ini adalah topik yang panjang. Namun yakinlah bahwa keberhasilan menyusui telah dicapai ibu dan bayi sejak ratusan tahun lalu. Namun sesederhana apapun suatu hal, tetap dibutuhkan penjabaran untuk menggambarkannya dengan baik.
Tahapan Dasar untuk Posisi Menyusui yang Baik

1. Posisikan diri pada keadaan nyaman, gunakan penyanggah di bagian punggung, bantal penyanggah tangan, dan penggunaan penyaggah kaki khusus atau buku telepon untuk menyamankan posisi kaki.
2. . Posisikan bayi dekat dengan ibu, pinggul bayi men Read More »

Filed under: ASI, Tips | Ditandai: Posisi bayi saat menyusu, posisi menyusui, Posisi menyusui yang baik, teknik menyusui, teknik menyusui yang baik | 5 Komentar »

Posisi menyusui yang benar

Posted on Maret 29, 2010 by -

Pengertian Teknik Menyusui Yang Benar
Teknik Menyusui Yang Benar adalah cara memberikan ASI kepada bayi dengan perlekatan dan posisi ibu dan bayi dengan benar (Perinasia, 1994).
Pembentukan dan Persiapan ASI
Persiapan memberikan ASI dilakukan bersamaan dengan kehamilan. Pada kehamilan, payudara semakin padat karena retensi air, lemak serta berkembangnya kelenjar-kelenjar payudara yang dirasakan tegang dan
sakit. Bersamaan dengan membesarnya kehamilan, perkembangan dan persiapan untuk memberikan ASI makin tampak. Payudara makin besar, puting susu makin menonjol, pembuluh darah makin tampak, dan aerola mamae makin menghitam.
Persiapan memperlancar pengeluaran ASI dilaksanakan dengan jalan :
1. Membersihkan puting susu dengan air atau minyak, sehingga epitel yang lepas tidak menumpuk.
2. Puting susu ditarik-tarik setiap mandi, sehingga menonjol untuk memudahkan isapan bayi.
3. Bila puting susu belum menonjol dapat memakai pompa susu atau dengan jalan operasi.
Posisi dan perlekatan menyusui
Terdapat berbagai macam posisi menyusui. Cara menyususi yang tergolong biasa dilakukan adalah dengan

KEHAMILAN EKTOPIK

Kehamilan ektopik atau juga dikenal sebagai kehamilan di luar kandungan merupakan suatu kondisi kehamilan dimana sel telur yang sudah dibuahi tidak mampu menempel atau melekat pada rahim ibu, namun melekat ada tempat yang lain atau berbeda yaitu di tempat yang dikenal dengan nama tuba falopi atau saluran telur, di leher rahim, dalam rongga perut atau di indung telur. Atau dengan kata lain, kehamilan ektopik meruapakan suatu kondisi dimana sel telur yang telah dibuahi mengalami implantasi pada tempat selain tempat seharunya, yaitu uterus. Jika sel telur yang telah dibuahi menempel pada saluran telur, hal ini akan menyebabkan bengkaknya atau pecahnya sel telur akibat pertumbuhan embrio.

Kehamilan ektopik menimpa sekitar 1% dari seluruh kehamilan dan hal ini merupakan suatu kondisi darurat dimana dibutuhkan pertolongan secepatnya. Karena jika dibiarkan kondisi ini sangat berbahaya dan mampu mengancam nyawa ibu, hal ini disebabkan oleh perdarahan dalam rongga abdomen, dan bukan terjadinya perdarahan keluar. Dalam kasus kehamilan ektopik, janin memiliki kemungkinan yang sangat kecul untuk dapat bertahan hidup. Namun di sejumlah kondisi kecil, contoh pada kehamilan abdominal, kehamilan dan janin bisa bertahan hingga masa persalinan dan jika persalinan dilakukan dengan cara caesar, maka ada harapan serta kemungkinan bayi untuk dapat bertahan hidup.

Penyebab Kehamilan Ektopik

Kehamilan ektopik biasanya disebabkan oleh berbagai hal, dan yang paling sering adalah disebabkan adanya infeksi pada saluran falopi (tuba falopi -  fallopian tube). Kehamilan ektopik besar kemungkinan terjadi pada kondisi:

• Ibu pernah mengalami kehamilan ektopik sebelumnya (terdapat riwayat kehamilan ektopik)
• Ibu pernah mengalami operasi pembedahan pada daerah sekitar tuba falopi
• Ibu pernah mengalami Diethylstiboestrol (DES) selama masa kehamilan
• Kondisi tuba fallopi yang mengalami kelainan kongenital
• Memiliki riwayat Penyakit Menular intimual (PMS) seperti gonorrhea, klamidia dan PID (pelvic inflamamtory disease)

Gejala Kehamilan Ektopik

Pada saat usia kehamilan mencapai usia 6-10 minggu, biasa ibu hamil yang mengalami kehamilan ektopik akan mengalami gejala:

abortus

Pengertian Dan Macam-Macam Abortus (Keguguran) Serta Penyebabnya

Sering sekali wanita hamil mengalami abortus atau keguguran. Tapi banyak orang yang belum mengetahui apa itu pengertian abortus/keguguran, macam-macam abortus/keguguran dan penyebab abortus/keguguran.
Apa sih abortus/keguguran itu? Abortus/keguguran sendiri artinya suatu ancaman atau pengeluaran hasil konsepsi sebelum janin dapat hidup di luar kandungan, dan sebagai batasan digunakan kehamilan kurang dari 20 minggu atau berat anak kurang dari 500 gram.

Abortus pun dibagi bagi lagi menjadi beberapa bagian, antara lain :
1. Abortus Komplet
Seluruh hasil konsepsi telah keluar dari rahim pada kehamilan kurang dari 20 minggu.
2. Abortus Inkomplet
Sebagian hasil konsepsi telah keluar dari rahim dan masih ada yang tertinggal.
3. Abortus Insipiens
Abortus yang sedang mengancam yang ditandai dengan serviks yang telah mendatar, sedangkan hasil konsepsi masih berada lengkap di dalam rahim.
4. Abortus Iminens
Abortus tingkat permulaan, terjadi perdarahan per vaginam, sedangkan jalan lahir masih tertutup dan hasil konsepsi masih baik di dalam rahim.
5. Missed Abortion
Abortus yang ditandai dengan embrio atau fetus terlah meninggal dalam kandungan sebelum kehamilan 20 minggu dan hasil konsepsi seluruhnya masih dalam kandungan.
6. Abortus Habitualis
Abortus yang terjadi sebanyak tiga kali berturut turut atau lebih.
Banyak juga ya, namun jangan khawatir ibu ibu tidak harus bisa membedakan jenis jenis abortus diatas. Tentu saja harus dilakukan pemeriksaan intensif agar bisa membedakan jenis abortus diatas karena penangannnya pun berbeda beda. Ada yang memerlukan obat obatan, istirahat atau malah kuretase. Untuk memeriksa pasien dengan abortus, dokter biasanya menggunakan bantuan alat Dopler untuk mendeteksi denyut jantung janin dan atau USG untuk menentukan secara langsung keadaan janin apakah masih hidup atau sudah meninggal.
Untuk menangani pasien abortus, ada beberapa langkah yang dibedakan menurut jenis abortus yang dialami, antara lain :
1. Abortus Komplet
Tidak memerlukan penanganan penanganan khusus, hanya apabila menderita anemia ringan perlu diberikan tablet besi dan dianjurkan supaya makan makanan yang mengandung banyak protein, vitamin dan mineral.
2. Abortus Inkomplet
Bila disertai dengan syok akibat perdarahan maka pasien diinfus dan dilanjutkan transfusi darah. Setelah syok teratasi, dilakukan kuretase, bila perlu pasien dianjurkan untuk rawat inap.
3. Abortus Insipiens
Biasanya dilakukan tindakan kuretase bila umur kehamilan kurang dari 12 minggu yang disertai dengan perdarahan.
4. Abortus Iminens
Istirahat baring, tidur berbaring merupakan unsur penting dalam pengobatan karena cara ini akan mengurangi rangsangan mekanis dan menambah aliran darah ke rahim. Ditambahkan obat penenang bila pasien gelisah.
5. Missed Abortion
Dilakukan kuretase. Cuma kudu hati hati karena terkadang plasenta melekat erat pada rahim.
Terbukanya jalan lahir akibat abortus dan akibat dari tindakan kuretase tentu tidak terlepas dari komplikasi. Komplikasi yang sering terjadi yaitu infeksi, perforasi/robekan/lubang pada dinding rahim. Tapi bila dikerjakan sesuai prosedur dan pasien cepat tanggap akan keluhan yang diderita maka kemungkinan terjadinya komplikasi dapat ditekan seminimal mungkin.
Setelah tahu tentang apa itu abortus, mulailah sekarang kita membahas, apa yang menyebabkan terjadinya abortus. Abortus pada wanita hamil bisa terjadi karena beberapa sebab diantaranya :

1. Kelainan pertumbuhan hasil konsepsi. Kelainan inilah yang paling umum menyebabkan abortus pada kehamilan sebelum umur kehamilan 8 minggu. Beberapa faktor yang menyebabkan kelainan ini antara lain : kelainan kromoson/genetik, lingkungan tempat menempelnya hasil pembuahan yang tidak bagus atau kurang sempurna dan pengaruh zat zat yang berbahaya bagi janin seperti radiasi, obat obatan, tembakau, alkohol dan infeksi virus.
2. Kelainan pada plasenta. Kelainan ini bisa berupa gangguan pembentukan pembuluh darah pada plasenta yang disebabkan oleh karena penyakit darah tinggi yang menahun.
3. Faktor ibu seperti penyakit penyakit khronis yang diderita oleh sang ibu seperti radang paru paru, tifus, anemia berat, keracunan dan infeksi virus toxoplasma.
4. Kelainan yang terjadi pada organ kelamin ibu seperti gangguan pada mulut rahim, kelainan bentuk rahim terutama rahim yang lengkungannya ke belakang (secara umum rahim melengkung ke depan), mioma uteri, dan kelainan bawaan pada rahim.

Nah, itulah 4 hal yang paling sering menyebabkan keguguran atau abortus pada ibu hamil sehingga untuk pencegahannya harus dilakukan pemeriksaan yang komprehensif atau mendetail terhadap kelainan kelainan yang mungkin bisa menyebabkan terjadinya abortus.
Sumber : Buku  Pelayanan Kesehatan Maternal Dan Neonatal

pre eclampsia

Pre eclampsia

Ditulis oleh Oky Sovie Saputra

MyBlog

 0  0 Email0

Aku hamil kembar dan sudah memasuki minggu ke 36. Ada rasa senang dan gelisah. Bagaimana tidak........ aku divonis terkena preeclampsia atau keracunan kehamilan. Ceritanya begini, ketika usia kandunganku memasuki 32 minggu, kakiku mengalami pembengkakan. Aku pikir tidak masalah, mungkin hanya kelelahan saja. Hari berganti hari, dan mulai masuk minggu ke 33, dan kakiku semakin membengkak seperti kaki gajah. Suamiku agak curiga melihat keadaanku ini, dan mengajakku untuk ke Dokter. Ternyata, dokterku meminta untuk cek urine karena beliau juga curiga aku terkena preeclampsia. Hari itu juga aku cek urine untuk melihat kadar protein, dan hasilnya sangat mengejutkan buatku yang belum pernah mengalami hal ini. Hasil urine ku adalah ....... benar ........protein positif 2, lumayan tinggi. Kemudian dokter melihat laporan tensi darahku, yaitu 130/90, itupun tinggi. Kemudian aku diberi obat penyeimbang tensi, dan yang cukup mengejutkan adalah bayiku harus dikeluarkan sebelum minggu ke 38. Alasannya, karena bisa membahayakan buat ibu dan bayinya. Akhirnya dokter memutuskan untuk operasi diantara minggu ke 36 dan 37. Sambil menunggu waktu, dokter memberiku obat penurun tensi dan vitamin. Hampir setiap hari aku harus melaporkan tensiku kepada Dokter. Selain itu, aku juga tidak boleh banyak berjalan atau melakukan aktivitas. Akhirnya, aku memutuskan untuk ambil cuti hamil lebih cepat.
Nah, sekarang sudah hampir tiba waktunya. Terus terang, aku senang akan bertemu jagoan-jagoan mungilku lebih cepat, tapi aku juga gelisah dengan kondisiku ini. Ya, Allah, aku hanya bisa pasrah dan berdoa semoga semuanya lancar dan selamat.
Preeclampsia memang akan hilang ketika selesai persalinan. Namun kita tidak boleh meremehkan kondisi selama kehamilan. Kaki bengkak diikuti dengan kenaikan tensi darah merupakan sebagian tanda dari preeclampsia. 

Sumber : Pre eclampsia

SEJARAH KOMPUTER

KOMPUTER PERTAMA

Generasi Komputer
Filed Under History Leave a Comment
Perkembangan Generasi Komputer

Perkembangan komputer dari waktu ke waktu dapat dipisahkan dengan adanya generasi komputer dalam suatu kurun waktu tertentu. Komputer sebagai mesin pengolah data elektronik yang dapat menerima data (input) kemudian melakukan pemrosesan atau pengolahan data (process) yang nantinya dapat memberikan informasi bermanfaat bagi user (output) telah melewati sebuah evolusi panjang . Pemisahan dalam tiap generasi komputer dapat dibedakan berdasarkan peralatan yang digunakan dalam membangun satu unit komputer utuh Hingga saat ini menurut berbagai sumber ada lima generasi komputer (beberapa sumber lain menganggap bahwa saat ini sudah memasuki tahap generasi komputerke-enam) dimana disetiap generasi memiliki kelebihan tersendiri
Generasi Komputer Pertama (1942 – 1959)

Sebelum memasuki dekade generasi komputer pertama tahun 1942 – 1959 , Dr. John V. Atanasoff di bantu oleh mahasiswa lulusan yang bernama Clifford Berry tahun 1937 – 1942 telah menciptakan komputer elektronik digital yang pertama, komputer digital elektronik ini diberi nama Atanasoff-Berry Computer atau disingkat ABC. Awal tahun 1940-an merupakan tonggak awal perkembangan generasi komputer modern (generasi komputer pertama), seiring semakin pesatnya perkembangan teknologi komputer pada dekade inilah ribuan komputer telah dibangun dan dikembangkan hingga dapat menghasilkan komputer berkecepatan tinggi yang memanfaatkan media penyimpan dan memori. Komputer generasi pertama ditandai dengan ditemukannya tabung hampa udara sebagai alat penguat sinyal dengan bahan baku terbuat dari kaca, sehingga banyak memiliki kelemahan, seperti : mudah pecah, dan mudah menyalurkan panas sehingga membutuhkan komponen lain yang berfungsi sebagai pendingin untuk menetralisir. Meskipun demikian komputer generasi pertama telah memiliki kemampuan yang jauh lebih cepat dengan kecepatan alat mekanik karena mampu menjalankan / memproses ribuan perintah (command) dalam satu waktu selain itu telah digunakannya media penyimpanan (storage) dan memori inti magnetik berupa gelang-gelang logam yang sangat kecil.
generasi komputer generasi pertama

ENIAC salah satau generasi komputer pertama dengan tabung vakum

Dr. John Mauchly dan Presper Eckert pada tahun 1946 pencipta ENIAC (Electronic Numerical Integrator and Computer) selesai dibuat dengan menggunakan 18.800 tabung hampa udara dan bobotnya mencapai 30 ton. ENIAC ini membutuhkan sebuah ruangan yang besar dalam satu unitnya dan butuh daya listrik 174 kilowatts untuk mengoperasikannya. Dari segi biaya tentulah hal ini sangat mahal, berikut ini adalah beberapa jenis komputer yang termasuk generasi komputer pertama

ABC – komputer digital elektronik pertama (1937 – 1942) diciptakan John V. Atanasoff dan Clifford Benry sebagai asistentnya.
ENIAC – dikembangkan oleh John W. Mauchly dan J. Presper Eskert. Dibangun tahun 1945 – 1946
EDVAC (electronic discrete variabel automatic computer) Teknologi ini telah berhasil mengurangi penggunaan tabung hampa udara dan kemampuannya jauh lebih baik
EDSAC (electronic delay storage automatic calculator) merupakan hasil pengembangan dari EDVAC dengan menggunakan raksa dan tabung hampa udara sebagai penyimpan data, oleh Dr. John Mauchly dan Presper Eckert
UNIVAC 1 (universal automatic calculator) merupakan komputer pertama untuk memproses data perdagangan dengan teknologi yang menggunakan raksa sebagai penyimpan pada tahun 1951 oleh oleh Dr. John Mauchly dan Presper Eckert
IBM 709 tahun 1951 oleh John Von Neumann bersama Dr. John Mauchly dan Presper Eckert
IBM 700 (1953)
IBM 650 (1959)

PENGERTIAN INTERNET

banner 220
You are here: Home > History > Pengertian Internet
Pengertian Internet
Filed Under History Leave a Comment
Pengertian Internet dan world wide web

Pengertian internet (interconnected computer networks) adalah sebuah jaringan komputer global yang memungkinkan komputer saling berhubungan dan berkomunikasi antara satu komputer ataupun jaringan dengan komputer / jaringan lainnya dengan menggunakan jalur telekomunikasi seperti telepon, radio link, satelit dan jalur telekomunikasi lainnya
Pengertian Internet menurut kamus dan asal kata

Sesuai asal katanya maka pengertian Internet sendiri berasal dari kata inter maksudnya adalah Interconnection dan net adalah Networking, bila digabungkan maka secara bahasa internet adalah interconnection networking yang dapat diartikan dua komputer atau lebih yang saling berhubungan yang membentuk sebuah jaringan komputer sehingga dapat berkomunikasi dan saling bertukar informasi ke seluruh dunia tanpa mengenal batas teritorial sedangkan Pengertian internet menurut kamus bahwa internet adalah Suatu jaringan komputer di seluruh dunia yang menghubungkan jaringan komputer lain, di mana pengguna akhir layanan internet memungkinkan untuk melakukan pertukaran data dan informasi melalui arsip situs world wide web
pengertian internet - pengertian world wide web

gambar illustrasi pengertian internet & pengertian world wide web

Lebih jauh tentang pengertian internet yang telah diuraikan diatas bahwa komputer ataupun jaringan yang dapat saling berhubungan memerlukan sebuah alamat internet (internet addres) yang unik untuk setiap komputer yang terdaftar pada network information center agar dapat dikenali dan untuk memastikan keunikan alamat internetnya, alamat internet ini dapat diwakili kedalam dua bentuk yaitu dengan menggunakan nomor IP dan domain

Agar setiap komputer yang saling terhubung dapat berkomunikasi maka diperlukan kesamaan bahasa untuk itulah diperlukan sebuah protokol dimana masing-masing komputer harus mengenal protokol yang sama yang memiliki sekumpulan aturan yang digunakan dalam berkomunikasi di dalam internet, berikut ini beberapa jenis protokol yang dikenal dalam internet :

FTP ( File Transfer Protocol ) protokol ini digunakan untuk tukar-menukar file antara pengguna internet
Telnet, protokol ini digunakan untuk berhubungan dengan komputer lain dalam internet
Gopher. Protokol ini digunakan untuk mengakses topik-topik informasi dari server yang mendukung protokol Gopher.
HTTP (Hypertext Transfer protocol), protokol ini adalah basis dari World Wide Web, yang dapat digunakan untuk mengakses informasi-informasi atau dokumen dari server yang ditulis dengan menggunakan bahasa pemrograman HTML (Hypertext Markup Language)

Pengertian world wide web (www)

Setelah membahas pengertian internet selanjutnya kita akan membahas Pengertian world wide web adalah sebuah sistem informasi yang mengelola jaringan internet dengan menggunakan suatu set protokol tertentu. world wide web atau yang biasa disingkat dengan WWW ini diciptakan pada bulan Maret 1989 disaat sekelompok peneliti dan para ahli bermaksud untuk menciptakan sebuah protokol baru untuk keperluan distribusi informasi pada internet.

Para peneliti ini kemudian menetapkan sebuah standar baru yang merupakan cikal bakal terbentuknya sebuah consortium yang lazim dikenal dengan nama W3C atau World Wide Web Consortium yang bertugas untuk melanjutkan pengembangan standart tersebut. Dibawah naungan W3C inilah para ahli dan peneliti berhasil melahirkan bahasa pemrograman yag dikenal sebagai HTML (Hyper Text Markup Language)

SEJARAH KOMPUTER PERTAMA

Perkembangan Generasi Komputer

Perkembangan komputer dari waktu ke waktu dapat dipisahkan dengan adanya generasi komputer dalam suatu kurun waktu tertentu. Komputer sebagai mesin pengolah data elektronik yang dapat menerima data (input) kemudian melakukan pemrosesan atau pengolahan data (process) yang nantinya dapat memberikan informasi bermanfaat bagi user (output) telah melewati sebuah evolusi panjang . Pemisahan dalam tiap generasi komputer dapat dibedakan berdasarkan peralatan yang digunakan dalam membangun satu unit komputer utuh Hingga saat ini menurut berbagai sumber ada lima generasi komputer (beberapa sumber lain menganggap bahwa saat ini sudah memasuki tahap generasi komputerke-enam) dimana disetiap generasi memiliki kelebihan tersendiri
Generasi Komputer Pertama (1942 – 1959)

Sebelum memasuki dekade generasi komputer pertama tahun 1942 – 1959 , Dr. John V. Atanasoff di bantu oleh mahasiswa lulusan yang bernama Clifford Berry tahun 1937 – 1942 telah menciptakan komputer elektronik digital yang pertama, komputer digital elektronik ini diberi nama Atanasoff-Berry Computer atau disingkat ABC. Awal tahun 1940-an merupakan tonggak awal perkembangan generasi komputer modern (generasi komputer pertama), seiring semakin pesatnya perkembangan teknologi komputer pada dekade inilah ribuan komputer telah dibangun dan dikembangkan hingga dapat menghasilkan komputer berkecepatan tinggi yang memanfaatkan media penyimpan dan memori. Komputer generasi pertama ditandai dengan ditemukannya tabung hampa udara sebagai alat penguat sinyal dengan bahan baku terbuat dari kaca, sehingga banyak memiliki kelemahan, seperti : mudah pecah, dan mudah menyalurkan panas sehingga membutuhkan komponen lain yang berfungsi sebagai pendingin untuk menetralisir. Meskipun demikian komputer generasi pertama telah memiliki kemampuan yang jauh lebih cepat dengan kecepatan alat mekanik karena mampu menjalankan / memproses ribuan perintah (command) dalam satu waktu selain itu telah digunakannya media penyimpanan (storage) dan memori inti magnetik berupa gelang-gelang logam yang sangat kecil.
generasi komputer generasi pertama

ENIAC salah satau generasi komputer pertama dengan tabung vakum

Dr. John Mauchly dan Presper Eckert pada tahun 1946 pencipta ENIAC (Electronic Numerical Integrator and Computer) selesai dibuat dengan menggunakan 18.800 tabung hampa udara dan bobotnya mencapai 30 ton. ENIAC ini membutuhkan sebuah ruangan yang besar dalam satu unitnya dan butuh daya listrik 174 kilowatts untuk mengoperasikannya. Dari segi biaya tentulah hal ini sangat mahal, berikut ini adalah beberapa jenis komputer yang termasuk generasi komputer pertama

ABC – komputer digital elektronik pertama (1937 – 1942) diciptakan John V. Atanasoff dan Clifford Benry sebagai asistentnya.
ENIAC – dikembangkan oleh John W. Mauchly dan J. Presper Eskert. Dibangun tahun 1945 – 1946
EDVAC (electronic discrete variabel automatic computer) Teknologi ini telah berhasil mengurangi penggunaan tabung hampa udara dan kemampuannya jauh lebih baik
EDSAC (electronic delay storage automatic calculator) merupakan hasil pengembangan dari EDVAC dengan menggunakan raksa dan tabung hampa udara sebagai penyimpan data, oleh Dr. John Mauchly dan Presper Eckert
UNIVAC 1 (universal automatic calculator) merupakan komputer pertama untuk memproses data perdagangan dengan teknologi yang menggunakan raksa sebagai penyimpan pada tahun 1951 oleh oleh Dr. John Mauchly dan Presper Eckert
IBM 709 tahun 1951 oleh John Von Neumann bersama Dr. John Mauchly dan Presper Eckert
IBM 700 (1953)
IBM 650 (1959)

ATURAN DALAM MINUMAN KESEHATAN

Aturan Penting saat Minum Jus

Pengolahan jus yang tidak benar, waktu yang tidak tepat atau cara pandang yang salah terhadap jus membuat nilai jus berkurang bagi tubuh. Agar minuman segar ini tidak sia-sia, beberapa aturan dalam minum jus antara lain:

• Jus asam bukan untuk pagi hari

  Senang membuka hari Anda dengan minum jus di pagi hari? Memang, pagi hari adalah waktu yang paling tepat untuk minum jus, karena jus buah mengandung banyak air dan serat yang akan bermanfaat untuk melancarkan pencernaan. Agar tidak sakit perut, hindari buah-buahan asam untuk jus di pagi hari. Pisang, pepaya, apel atau wortel bisa menjadi pilihan buah yang tepat untuk jus di pagi hari.

• Jus bukan pengganti makanan

  Saat sedang diet atau untuk kesehatan, boleh saja mengganti makan malam Anda dengan segelas jus. Tetapi, bukan berarti sarapan dan makan siang juga hanya dengan minum jus dengan maksud menurunkan berat badan. Kebutuhan nutrisi tetap harus dipenuhi dari makanan lain. Buah-buahan tidak akan dapat memenuhi kebutuhan 1.800 kkal, jumlah minimum kalori yang harus dipenuhi dalam sehari. Akibatnya, kekebalan tubuh akan melemah.
  
  Walau berat badan mungkin dapat turun dengan drastis tetapi akan cepat naik saat makan dengan pola yang semula. Karena minum jus tidak mengurangi lemak, hanya mengurangi air dalam tubuh.

• Jus bukan pengganti buah

  Terus-menerus mengkonsumsi jus, tanpa mengkonsumsi buah secara langsung tidak baik. Ini dapat meningkatkan berat badan. Perlunya tetap mengkonsumsi buah segar bermanfaat bagi lambung, karena pada saat proses mengunyah, lambung akan bekerja dan membakar kira-kira 20 kkal. Jadi, tetaplah konsumsi buah segar, tidak seluruhnya dapat diganti dengan jus.

• Jus diminum beserta ampasnya

  Jika Anda membuat jus dengan menggunakan juicer, ampasnya akan terpisah. Walau mungkin terasa tidak enak, jangan buang ampas buah yang telah terpisah. Jika menggunakan blender, jangan saring untuk mendapatkan airnya saja, biarkan ampas tetap tercampur dan diminum. Pada ampas buah terdapat serat dan vitamin, yang paling umum adalah vitamin C. Hal ini sangat bermanfaat bagi tubuh.

• Jus jangan disimpan dalam waktu lama

  Jus yang telah dibuat sebaiknya segera diminum. Membuat jus yang baru kemudian diminum pada siang atau sore hari menurunkan manfaat dari jus. Vitamin yang ada dapat dirusak oleh oksigen dan ultraviolet yang ada di sekitar kita. Jika tidak bisa mengkonsumsi jus secara langsung, dapat dilakukan dengan cara membuat jus sedingin mungkin, kemudian disimpan dalam termos alumunium yang tertutup rapat. Kondisi dingin dan perlindungan dari cahaya membantu mempertahankan vitamin yang ada pada jus selama 4 jam.

• Jus tidak selalu rendah kalori

  Tidak berarti semua buah rendah kalori dan akan membantu diet Anda. Buah seperti alpukat, nangka dan durian adalah buah-buahan dengan kalori tinggi, yaitu sekitar 200 kkal. Jika ingin jus dengan kalori rendah, dapat memilih buah jeruk, apel, melon, semangka atau pir yang kandungan kalorinya sekitar 80 kkal. Jika berat badan berlebih, sebaiknya pilih jus buah dengan kalori rendah.

• Jus tidak selalu harus buah

  Sayur-sayuran dapat dibuat menjadi jus. Rasa pahit pada sayur dapat diatasi dengan mengkombinasikan sayuran dengan buah, sehingga rasanya lebih segar.
  
  Tidak hanya sayur, jus dapat merupakan kombinasi dari buah dan rempah-rempah. Misalnya, dengan menambahkan jahe yang dapat menghangatkan tubuh juga menambah daya tahan tubuh. Dapat juga tambahkan sedikit kayu manis pada jus Anda.

• Jus menggunakan buah-buahan segar

  Agar mendapatkan khasiat yang maksimal, gunakan buah atau sayuran segar yang masih dalam kondisi segar. Jangan karena melihat buah atau sayur mulai layu, lalu karena sayang akhirnya dibuat jus. Ini akan membuat kualitas jus berkurang.

• Jus dengan berbagai variasi

  Jangan hanya membuat jus dari buah yang itu-itu saja. Misalnya, karena menyukai buah jeruk, setiap hari jus yang diminum hanya jus jeruk. Ganti dengan buah lain yang memiliki kandungan vitamin dan mineral yang berbeda agar tubuh memperoleh manfaat. Mengkombinasikan berbagai buah dalam satu gelas jus merupakan cara praktis agar tubuh memperoleh beberapa manfaat dalam satu kali teguk. Campuran jeruk dan apel, pisang dan apel, wortel dan tomat atau apel dan anggur merupakan kombinasi yang dapat dicoba karena memberi beberapa manfaat sekaligus.

• Jus dengan tambahan gula, madu atau susu

  Untuk menambah kenikmatan jus, biasanya ditambahkan gula, madu atau susu. Ada beberapa aturan jika ingin menambahkan jus Anda dengan salah satu pasangannya ini. Perhatikan banyaknya gula atau madu yang akan digunakan atau pilihan susu.
  
  Jika ingin menambahkan dengan gula, coba ingat-ingat dahulu sudah berapa banyak gula yang Anda konsumsi hari ini. Idealnya, tubuh hanya boleh menerima 50 gr gula per hari. Satu sendok teh gula, beratnya sekitar 4 gram. Jika dari pagi Anda sudah menikmati ice cream, kue, cake atau teh manis, sesuaikan gula yang akan ditambahkan dalam jus agar tidak kelebihan konsumsi gula.
  
  Madu merupakan pemanis alami yang mengandung karbohidrat, protein, asam amino, vitamin dan mineral. Tetapi, kandungan kalori dari madu lebih besar daripada gula. Satu sendok madu memiliki kalori 64 kkal. Maka, jika ingin menambahkan madu, sebaiknya hanya dalam porsi kecil, terlebih rasa madu yang lebih manis dari gula.
  
  Menambahkan jus dengan susu membuat jus mendapat tambahan protein, kalsium dan lemak dari susu. Yang harus diperhatikan adalah jenis susu yang akan ditambahkan. Jika tidak ada masalah dengan berat badan, dapat menggunakan susu full cream. Kebalikannya, adalah menggunakan susu low fat jika ingin menjaga berat badan dan agar lemak tidak berlebih.

Pilih Jus yang Tepat

Mengkonsumsi jus dapat menjadi salah satu solusi untuk mengatasi masalah kesehatan yang Anda hadapi. Pilih buah sesuai kebutuhan tubuh atau untuk membantu mengurangi masalah kesehatan Anda. Misalnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau mengencerkan dahak dapat membuat jus belimbing. Jus tomat untuk membantu mengontrol gula dalam tubuh. Sedangkan campuran mentimun dan wortel untuk mengatasi keluhan rematik.
Dengan mengikuti aturan yang benar saat minum jus, minuman sehat ini akan semakin terasa manfaatnya bagi tubuh.

BAHAYA HIPERTENSI DALAM KEHAMILAN

Gizi dan Kesehatan

Bookmark

Kirim ke teman

Kembali

Preeklampsia Pada Kehamilan

Preeklampsia merupakan penyebab kematian kedua terbesar pada kehamilan di dunia. Kematian pada umumnya terjadi akibat keterlambatan penanganan serta ketidaktahuan ibu mengenai Preeklampsia. Dan di negara berkembang, 30% dari total kematian anak saat dilahirkan disebabkan oleh Pre-Eklampsia. Kekurangan gizi menjadi salah satu penyebabnya.

Preeklampsia adalah gejala terjadinya hipertensi pada masa kehamilan yang ditandai dengan 3 gejala khas, yakni naiknya tekanan darah di atas 140/90 mmHG, pembengkakan anggota tubuh, dan adanya protein di dalam air seni ibu. Kehamilan ganda, obesitas, sejarah medis adanya darah tinggi, diabetes atau kelainan ginjal dan kehamilan pada masa remaja atau di atas 40 tahun merupakan faktor-faktor yang dapat meningkatkan risiko Preeklampsia.

          Tingginya tekanan darah mengakibatkan mengecilnya pembuluh darah di uterus, yang berfungsi memberi janin oksigen serta semua nutrisi yang diperlukan. Akibatnya, perkembangan bayi pun terhambat. Karena itu sangat penting mewaspadai bahaya Preeklampsia, terutama bagi Anda yang beresiko tinggi terkena Preeklampsia. Jika Preeklampsia makin parah bisanya akan ditandai dengan kejang bahkan hingga koma. Solusi yang ditawarkan biasanya adalah dengan melahirkan bayi lebih awal jika dirasa janin sudah matang atau jika Preeklampsia ini sudah pada taraf yang sangat membahayakan bagi ibu dan janin.